Вчені MIT посилили «очищення» мозку під час сну за допомогою рожевого шуму
Дослідники Массачусетського технологічного інституту виявили, що короткі імпульси рожевого шуму під час сну можуть посилювати рух спинномозкової рідини, яка бере участь у природному виведенні продуктів обміну з мозку.
На відміну від білого шуму, рожевий шум має сильніші низькі частоти та може нагадувати рівномірний шум дощу або далекого водоспаду. В експерименті звук не відтворювали постійно: спеціальні 50-мілісекундні імпульси подавали у точно визначений момент повільної хвилі мозку.
Рожевий шум посилив хвилі рідини в мозку
У дослідженні взяли участь 14 здорових добровольців. Науковці одночасно відстежували електричну активність мозку за допомогою ЕЕГ і рух спинномозкової рідини за допомогою функціональної МРТ.
Як повідомляє MIT, правильно синхронізовані звукові імпульси збільшували амплітуду як повільних електричних хвиль мозку, так і пов’язаних із ними хвиль спинномозкової рідини. Дослідники також побачили, що повільні хвилі змушують кровоносні судини звужуватися та розширюватися, створюючи своєрідний насос для руху рідини.
Під час сну цей механізм допомагає виводити продукти обміну, зокрема молочну кислоту та відпрацьовані білки. У майбутньому керування такими процесами може виявитися корисним для дослідження порушень сну та захворювань, пов’язаних із накопиченням патологічних білків, зокрема хвороби Альцгеймера.
Однак говорити про новий метод лікування поки зарано: експеримент проводили лише на 14 здорових людях. Наступні дослідження мають показати, чи справді посилення руху рідини покращує якість сну та виведення небажаних речовин із мозку людини.
